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Nützliche Eigenschaften der Pflanze Gewöhnlicher Frauenmantel
Gewöhnlicher Frauenmantel wächst als Unkraut in Russland, im Süden Sibiriens und in der Ukraine, Weißrussland. Es hat viele andere Namen – Hasenklee, Sonnentau, Löwentatze, Liebestrank-Kraut, Brustkraut. Es galt seit jeher als Kraut der Alchemisten, sein lateinischer Name Alchemilla vulgaris zeugt davon.
Beschreibung des Gewöhnlichen Frauenmantels
Sie gehört zur Familie der Rosengewächse und ist eine mehrjährige Pflanze. Die horizontal wachsende Wurzel treibt mehrere Sprosse. Mit einer Höhe von vierzig bis fünfzig Zentimetern bildet ihr aufrechter, kriechender Stängel einen üppigen Busch. Frauenmantel wächst an Flussufern, auf Wiesen, Brachflächen und entlang von Straßen.
Ein äußerliches Merkmal der Pflanze, das die Aufmerksamkeit auf sich zieht, sind die ungewöhnlichen Blätter. Ihre Form erinnert entweder an Rüschen an Ärmeln (Manschetten) oder an die Spur einer Tierpfote. Daher rühren viele Namen – Frauenmantel, Löwentatze. Das Blatt ist vieladrig, halbkreisförmig mit gelappten Vorsprüngen (Sektoren). Die Ränder sind fein gezähnt. Die Oberseite des Blattes ist grün, die Unterseite gräulich und leicht behaart.
Die kleinen gelben Blüten sind in Gruppen – Blütenständen – gesammelt. Die Blütezeit fällt in die Sommermonate. Die Samen reifen einen Monat nach der Blüte. Bei warmem Herbst kann eine zweite Blüte eintreten.
Fast blühender Gewöhnlicher Frauenmantel
Zusammensetzung und heilsame Eigenschaften
Aufgrund seiner heilenden Eigenschaften wird das Gemeine Frauenmantelkraut auf Datschen und in Gärten als Heilpflanze angebaut. Tatsächlich ist die chemische Zusammensetzung nicht vollständig erforscht, da es hauptsächlich in der Volksmedizin verwendet wird. Aber selbst das, was wir wissen, ist beeindruckend.
In einer Pflanze, die einem Unkraut ähnelt, steckt eine Schatzkammer an nützlichen Stoffen. Von der Pflanze werden alle Teile verwendet, die während der Blütezeit geerntet werden.
Chemische Zusammensetzung
Die Blätter und der Stängel enthalten eine Rekordmenge an Ascorbinsäure, die 210 mg erreicht. Unter den Spurenelementen sind Eisen und Bor vorhanden, in geringeren Mengen Zink, Mangan, Kupfer, Nickel, Molybdän. Die Natur hat das 'Hexenkraut' mit organischen Säuren (Gallussäure, Ellagsäure) und ihren Derivaten beschenkt. Zur Zusammensetzung des Frauenmantels gehören außerdem:
- Flavonoide;
- Zucker;
- Catechine;
- Phenolcarbonsäuren.
Blühender Frauenmantel an Flussufern und auf Feldern
Anwendung in der Medizin
Seit jeher galt sie als 'Frauenkraut', da sie zur Behandlung vieler Frauenkrankheiten eingesetzt wurde:
- Blutungen;
- Entzündungen;
- Mastopathie.
Sie ist nützlich für Schwangere bei drohender Fehlgeburt, lindert Übelkeit bei Toxikose und erhöht bei stillenden Müttern die Milchmenge. In den Wechseljahren hilft die Einnahme von Frauenmantel, unangenehme Symptome zu bewältigen und verbessert den Schlaf.
Die nützlichen Eigenschaften bestimmen die Anwendung der Blüte bei der Behandlung vieler Krankheiten.
- Bei Halsentzündung wird der Aufguss zum Gurgeln verwendet.
- Die Behandlung von Lungenkrankheiten (Bronchitis, Lungenentzündung) verläuft erfolgreicher mit der Einnahme von heilenden Aufgüssen des Frauenmantels.
- Aufgrund des Gehalts an natürlichen Zuckern wird sie zur Behandlung von Diabetes eingesetzt.
- Gute Ergebnisse wurden bei der Behandlung von Magen-Darm-Erkrankungen, Blähungen und Durchfall erzielt.
- Äußerlich werden Umschläge bei Furunkeln, Wunden, insbesondere eitrigen, angelegt.
- Die gallentreibende Eigenschaft wird bei Entzündungen der Leber und der Gallenblase genutzt.
Zur Behandlung kann man aus dem Frauenmantel Wasseraufgüsse, Abkochungen, Tees, alkoholische und Weinauszüge zubereiten.
Traditionelle Rezepte
Für die Abkochung müssen vier Teelöffel des Rohmaterials in einem Glas Wasser fünf Minuten lang gekocht werden. Es wird empfohlen, dreimal täglich 50 ml auf nüchternen Magen einzunehmen.
Der Aufguss wird im gleichen Verhältnis zubereitet, aber die Blätter werden mit kochendem Wasser übergossen und zwei Stunden lang ziehen gelassen. Der abgepresste Aufguss wird drei- bis viermal täglich vor dem Essen in einer halben Tasse getrunken.
Nützlich ist ein Tee, der aus zwei Teelöffeln Rohmaterial zubereitet wird, die mit einem Glas kochendem Wasser übergossen werden. Ein solcher Tee verbessert den Schlaf und stärkt das Immunsystem während saisonaler Erkrankungen. Besonders empfohlen wird der Tee in den Wechseljahren.
Zum Beispiel wird für den Aufguss zur Behandlung von Diabetes ein Esslöffel Rohmaterial genommen und mit einem Glas kochendem Wasser übergossen. Die Ziehzeit beträgt eine halbe Stunde. In dieser Zeit wird die Lösung mit Polysacchariden angereichert, die zur Behandlung von Diabetes, Arteriosklerose und Arthritis notwendig sind. Andere Stoffe werden in geringeren Mengen extrahiert.
Für die äußere Anwendung (Umschläge, Spülungen) lässt man die Pflanze nach folgendem Rezept ziehen: Hundert Gramm (getrocknete) Blätter werden mit 0,5 Liter kochendem Wasser übergossen und vier Stunden lang stehen gelassen.
Der Aufguss von Frauenmantel in Rotwein wird bei Stoffwechselstörungen, Anämie und Herzschmerzen verwendet. In 0,5 Liter trockenen Wein gibt man 10 g des Rohmaterials und lässt es an einem dunklen Ort höchstens 24 Stunden ziehen. Nach dem Abseihen wird es im Kühlschrank aufbewahrt und man nimmt drei Mal täglich vor den Mahlzeiten ein bis zwei Esslöffel ein.
Der alkoholische Auszug entzieht der Pflanze Flavonoide. Die Ziehzeit beträgt 24 Stunden, danach wird der Aufguss abgeseiht. Das fertige Mittel wirkt kapillarstärkend und verbessert den Zustand der Venen.
Gegen Durchfall hilft der Saft aus jungen Blättern und Stängeln. Man nimmt alle zwei Stunden einen Teelöffel oral ein, bis eine Besserung eintritt.
Gegenanzeigen
Es wurden keine Gegenanzeigen bei der Behandlung festgestellt. Nur bei übermäßigem Konsum können Verdauungsstörungen auftreten.
Obwohl die konventionelle Medizin den Gemeinen Frauenmantel meidet, werden seine heilenden Eigenschaften durch die Erfahrung vieler Generationen bestätigt. Darüber hinaus werden seine jungen Blätter in einigen Ländern in der Küche verwendet, für Salate und Suppen.
2>Gewöhnlicher Frauenmantel: Heileigenschaften und Anwendung
Über die heilenden Eigenschaften des Krauts mit dem originellen Namen „Gemeiner Frauenmantel“ ist heutzutage fast niemandem bekannt, obwohl diese Pflanze in ganz Russland weit verbreitet ist. Und die heilenden Eigenschaften dieses Krauts sind nicht nur durch jahrhundertealte Anwendung belegt, sondern auch durch Studien europäischer Pharmakologen (dieses Kraut ist im Europäischen Arzneibuch enthalten). Mit Hilfe des Frauenmantels wurden gynäkologische Erkrankungen, Magen-Darm-Beschwerden, Anämie und viele andere Krankheiten behandelt.
- Frauenmantel: Heileigenschaften und Zusammensetzung
- Zusammensetzung des Frauenmantelkrauts
- Frauenmantel: Heileigenschaften und Anwendung in der Volksmedizin
- Kontraindikationen für die Anwendung
- Gewöhnlicher Frauenmantel: Rezepte
- Wo wird Frauenmantel noch angewendet?
Frauenmantel: heilende Eigenschaften und Inhaltsstoffe
Das Kraut Frauenmantel ist eine mehrjährige Pflanze aus der Familie der Rosengewächse, die man leicht an ihren kleinen gelblich-grünen Blüten, die in Blütenständen zusammengefasst sind, sowie an den großen, viellappigen Blättern erkennen kann. Dieses unscheinbare Kraut, das an Waldrändern, an Wegrändern, in Gärten und auf Wiesen wächst, ist besser bekannt unter Namen wie Ljamuschnik maly, Sajatschja kapusta, Meschpersniza, Swjosdnaja trava oder Ruta, Rosnik obyknowenny. In unserem Land wurden Aufgüsse und Abkochungen aus den Blättern der Frauenmantelpflanze seit jeher zubereitet, und das Kraut selbst wurde liebevoll „Kümmerer“ genannt, wegen seiner Fähigkeit, viele Krankheiten zu heilen.
Das Kraut war beliebt sowohl in unserem Land als auch in Europa, zum Beispiel in Deutschland, wo es zur Behandlung von schmerzhafter Menstruation, Gebärmutterblutungen und anderen Frauenkrankheiten eingesetzt wurde. Heutzutage wird das Frauenmantelkraut auch in der Volksmedizin zur Herstellung von Heiltinkturen und Teemischungen verwendet. Für die Behandlung werden junge Blüten und Blätter der Pflanze gesammelt, die während der Blütezeit – von Mai bis Juli – geerntet werden.
Inhaltsstoffe des Frauenmantelkrauts
Die genauen heilenden Eigenschaften und die chemische Zusammensetzung der Pflanze sind bis heute nicht vollständig erforscht. Bekannt ist, dass die Blüten und Blätter dieses Krauts enthalten:
Gerbstoffe – sie haben blutstillende, adstringierende, entzündungshemmende und antibakterielle Wirkung;
- Catechine – äußerst starke natürliche Antioxidantien, die freie Radikale zerstören und entzündungshemmende sowie antibakterielle Eigenschaften besitzen. Catechine regulieren die Durchlässigkeit der Kapillarwände, erhöhen deren Festigkeit und Elastizität, fördern die Beschleunigung des Stoffwechsels und absorbieren überschüssiges Cholesterin;
- Flavonoide – aktive biologische Substanzen mit entzündungshemmenden, antioxidativen, entgiftenden und gefäßerweiternden Eigenschaften;
- organische Säuren – sie aktivieren die Sekretion der Verdauungssäfte, erhalten das Säure-Basen-Gleichgewicht des Körpers, hemmen im Darm die Vermehrung krankheitserregender Mikroorganismen und die Fäulnisgärung und normalisieren den Stoffwechsel;
- Bitterstoffe – sie erleichtern die Verdauung und aktivieren die Produktion von Magensaft und Galle;
- Vitamin C – es stellt den Stoffwechsel wieder her, wobei es für die normale Funktion des Verdauungs- und Immunsystems erforderlich ist.
Frauenmantel: heilende Eigenschaften und Anwendung in der Volksmedizin
Frauenmantel oder Hasenklee wird zur Behandlung verwendet:
gynäkologischer Erkrankungen – Aufgüsse und Abkochungen dieses Krauts stellen die Funktion der Eierstöcke wieder her und haben eine blutstillende Wirkung. Sie wurden erfolgreich bei Gebärmutterblutungen, schmerzhafter Menstruation, während der Schwangerschaft und bei entzündlichen Erkrankungen der weiblichen Geschlechtsorgane eingesetzt. In der deutschen Volksmedizin wurde werdenden Müttern empfohlen, bereits vor einer Schwangerschaft und unbedingt einen Monat vor der Geburt einen Sud aus Frauenmantel zu trinken, da dies hilft, verschiedene Komplikationen bei der Geburt des Kindes zu vermeiden;
- Geschwüren, Schürfwunden, Wunden – Frauenmantel beschleunigt die Narbenbildung von Verletzungen und hat starke wundheilende und entzündungshemmende Eigenschaften, weshalb er zur Herstellung von Bädern, Umschlägen und Kompressen bei eitrigen Wunden und nässenden Geschwüren verwendet wird;
- venöser Insuffizienz – die gefäßerweiternde Wirkung der Pflanze, die Senkung des Cholesterinspiegels und die Stärkung der Gefäßwände haben sie zu einem unverzichtbaren Mittel bei Krampfadern und anderen Gefäßerkrankungen gemacht;
- Erkrankungen der Atmungsorgane – Abkochungen dieser Pflanze wurden bei Bronchitis, Erkältungen, Lungenemphysem und Lungenentzündung eingesetzt;
- Magen-Darm-Erkrankungen – dieses Kraut ist wirksam bei Geschwüren des Darms und des Magens, Gastritis, Durchfall, Enteritis und Kolitis. Dank seiner wundheilenden und entzündungshemmenden Eigenschaften und der Verbesserung des Stoffwechsels ermöglichen Abkochungen des Gemeinen Frauenmantels eine schnelle Zustandsverbesserung bei den oben genannten Erkrankungen.
Frauenmantelaufguss und -tee werden auch bei Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, zur Verbesserung des Stoffwechsels, bei häufigen Erkältungen und allgemeiner Schwäche eingenommen. In den Dörfern empfahlen die Großmütter früher jeder Frau und jedem Mädchen, Frauenmantel in der Hausapotheke zu haben. Er wurde während der Schwangerschaft, bei schmerzhaften und starken Menstruationen, beim Stillen eines Kindes – zur Steigerung der Laktation – verwendet.
Gegenanzeigen für die Anwendung
Der Gemeine Frauenmantel (auch 'Neduschnik' genannt) hat praktisch keine Gegenanzeigen. Die einzige mögliche Gegenanzeige für die Anwendung ist – individuelle erhöhte Empfindlichkeit, die ziemlich selten vorkommt. Auch wird Patienten mit erhöhter Blutgerinnung und Neigung zu Thrombosen nicht empfohlen, Aufgüsse und Abkochungen der Pflanze einzunehmen. Es ist verboten, Frauenmantel zur Behandlung von Kindern unter 2 Jahren zu verwenden; obwohl das Kraut keine Gegenanzeigen hat, darf in diesem Alter jedes Medikament nur nach Untersuchung und Rücksprache mit einem Arzt angewendet werden. Bei längerer Einnahme oder Überdosierung von Frauenmantel kann Durchfall auftreten.
Gemeiner Frauenmantel: Rezepte
Es gibt diese beliebten Rezepte zur Behandlung verschiedener Krankheiten:
Bei schmerzhaften Menstruationen wird der Sud 7–14 Tage in der ersten Zyklushälfte eingenommen, bei anderen gynäkologischen Erkrankungen 1–2 Wochen, dann wird eine 14-tägige Pause eingelegt und der Kurs wiederholt.
- Bei gynäkologischen Erkrankungen – 3 Esslöffel getrocknetes Kraut mit 500 ml kochendem Wasser übergießen, 3–4 Stunden an einem warmen, dunklen Ort, am besten in einer Thermoskanne, ziehen lassen. Dann den Aufguss abseihen und täglich bis zu 5 Gläser vor den Mahlzeiten einnehmen.
- Bei Erkrankungen der Verdauungsorgane: 5 Esslöffel auf einen Liter kochendes Wasser, an einem warmen, dunklen Ort 5–6 Stunden ziehen lassen, dann abseihen und dreimal täglich ein Glas vor den Mahlzeiten einnehmen. Behandlungsdauer: 2–3 Wochen.
- Um starken Ausfluss loszuwerden, wird ein Aufguss aus 1 Esslöffel Kraut auf ein Glas kochendes Wasser zubereitet, eine halbe Stunde ziehen gelassen und ein Sitzbad daraus gemacht, indem man einen Liter heißes Wasser hinzufügt. Dieses Sitzbad wird vor dem Schlafengehen oder zweimal täglich durchgeführt, bis der Ausfluss verschwindet.
- Frauenmanteltinktur ist ein wirksames Mittel bei Veneninsuffizienz, Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems, allgemeiner Körperschwäche und Erkrankungen der Atmungsorgane. Für die Tinktur: 15 Esslöffel getrocknetes Kraut mit 500 ml Rotwein übergießen, einen Tag ziehen lassen, dann gut schütteln, abseihen und dreimal täglich 1 Dessertlöffel oder 1 Esslöffel einnehmen. Die Kur ist recht lang.
- Zusätzlich zu dem Heilmittel auf Rotwein kann man auch eine alkoholische Tinktur herstellen, die zur Verbesserung der Funktion der inneren Organe und zur Stärkung der Kapillaren verwendet wird. Bei der Zubereitung dieser Mischung gießt man 2 Esslöffel frische Blätter mit 500 ml 40%igem Alkohol auf und lässt sie einen Tag lang ziehen. Diese Zeit reicht aus, damit alle wertvollen Inhaltsstoffe der Pflanze in den Alkohol übergehen. Die Tinktur wird innerlich, mit der doppelten Menge Wasser verdünnt, eingenommen: 1 Esslöffel dreimal täglich über einen längeren Zeitraum.
Tee aus dieser Pflanze hat eine immunstimulierende und tonisierende Wirkung und ist nützlich bei ständiger Müdigkeit, Kopfschmerzen und Schwangerschaft. Er fördert die Ausscheidung von Schlackenstoffen und Giftstoffen aus dem Körper, regt die Bildung von Verdauungssäften an und normalisiert den Stoffwechsel. Zur Zubereitung des Tees gießt man einen Esslöffel getrocknetes Kraut mit einem Glas kochendem Wasser auf, bringt es zum Kochen, nimmt es dann vom Herd und lässt es 20 Minuten ziehen. Zwei bis drei Monate lang dreimal täglich einnehmen.
- Der frische Saft dieses Krauts ist wirksam als äußerliches Mittel und bei starkem Durchfall. Zur Herstellung des Saftes presst man Stängel und Blätter frischer Pflanzen aus. Dieser Saft wird mit der doppelten Menge Wasser verdünnt und Patienten, die unter Durchfall leiden, alle 2-3 Stunden ein Esslöffel verabreicht. Für die äußerliche Anwendung wird der Saft des Gemeinen Frauenmantels im Verhältnis 1:10 mit Milch verdünnt, dann für Kompressen, zum Betupfen von Schürfwunden und Wunden verwendet.
- Anwendungen des Frauenmantels bei Unfruchtbarkeit. Der Weiche oder Gemeine Frauenmantel wird seit alters her zur Behandlung von Unfruchtbarkeit eingesetzt. Es gibt Erfahrungsberichte von Frauen, denen dieses Kraut tatsächlich geholfen hat. Oft gelingt eine Schwangerschaft aufgrund von Entzündungen und hormonellen Störungen nicht. Diese Pflanze kann helfen, Entzündungen zu beseitigen und die Hormone zu normalisieren, woraufhin die lang ersehnte Schwangerschaft eintreten kann. Bei Unfruchtbarkeit wird ein Aufguss nach folgendem Rezept verwendet: Je einen Esslöffel Pfefferknöterich und getrockneten Frauenmantel nehmen, mit etwa 0,5 Liter kochendem Wasser übergießen und kurz kochen lassen. Dann abseihen und wie gewöhnlichen Tee trinken, jedoch nicht mehr als 150 ml auf einmal.
- Für die äußerliche Anwendung. Ein Aufguss aus dieser Pflanze bekämpft wirksam nicht nur Entzündungen von Schürfwunden und schweren Wunden; er kann auch bei Dehnungsstreifen, zur Bekämpfung von Pickeln, bei Cellulite, Narben und anderen ähnlichen Beschwerden eingesetzt werden. Zur Zubereitung dieses Aufgusses übergießt man 40 Gramm getrocknetes Kraut mit einem Liter kochendem heißen Wasser, lässt es 20 Minuten ziehen und seiht es dann ab. Mit diesem Aufguss werden Umschläge und Kompressen getränkt, Schürfwunden und Wunden gespült, und er wird bei Cellulite und Dehnungsstreifen verwendet. Dazu müssen die betroffenen Stellen täglich behandelt und massiert werden. Die Wirkung des Frauenmantels zeigt sich nicht sofort, daher sollten die Behandlungen täglich mindestens 2-3 Wochen lang fortgesetzt werden.
Wo wird der Frauenmantel noch angewendet?
Diese Pflanze kann nicht nur zu therapeutischen Zwecken verwendet werden. Dieses Kraut eignet sich hervorragend zur Zubereitung verschiedener Gerichte: Salate, Kohlsuppe, Suppen. Die Triebe und Blätter können zusammen mit Gemüse zum Einlegen verwendet werden.
Hier ist eine Reihe origineller Rezepte mit gesunden und appetitlichen Gerichten mit Zusatz von Gemeinem Frauenmantel:
Kohlsuppe mit Frauenmantel. 250 g junge, frische Blätter in einen emaillierten Topf geben, 1 Liter Fleischbrühe hinzufügen und kochen lassen. In die fertige Suppe können Sie saure Sahne und ein beliebiges Gewürz geben.
- Blätter des Frauenmantels mit Paniermehl. 700 g frische Blätter in einen Topf geben, etwas Wasser hinzufügen und weich kochen. Die gekochten Blätter schneiden. Ein paar Zwiebeln schneiden und goldbraun braten. Zu den Zwiebeln etwas gemahlenes Paniermehl, Mehl, Salz, gemahlenen Pfeffer, saure Sahne und Mayonnaise geben und zu einer gleichmäßigen Konsistenz bringen. Die vorbereitete Soße über das Kraut gießen.
- Gekochte Blätter des Frauenmantels. 0,5 l Wasser in einen Behälter geben, 0,5 kg frisch gepflückte Blätter hineingeben und 10 Minuten kochen. Wenn die Blätter weich sind, in ein Sieb geben und abtropfen lassen. Die gekochten Blätter in Stücke schneiden, Petersilie, Knoblauch (6 Zehen), schwarzen Pfeffer und Salz nach Geschmack hinzufügen.
Der Gemeine Frauenmantel kann helfen bei verschiedensten Krankheiten, jedoch sollten Sie vor der Einnahme bei schweren somatischen Erkrankungen, während der Stillzeit oder Schwangerschaft Ihren Arzt konsultieren, da Frauenmantel nicht zusammen mit bestimmten oral eingenommenen Arzneimitteln verwendet werden darf.
2>Frauenmantelkraut: Heileigenschaften und Gegenanzeigen
Alchemilla vulgaris – so lautet der lateinische Name des Gemeinen Frauenmantels. Es ist eine krautige Pflanze, die von Volksheilern geschätzt wird und in einigen Ländern auch von der Schulmedizin genutzt wird. Die nächsten Verwandten des Gemeinen Frauenmantels, von denen es in der Gattung über 40 Arten gibt, besitzen ebenfalls heilende Eigenschaften, aber die meisten von ihnen „verrichten eine andere Arbeit“ – sie schmücken Blumenbeete. Die Blüten der Pflanze lösen keine Begeisterung aus, dafür haben alle Arten des Frauenmantels filigrane Blätter, die entfernt an Spitzen auf Ärmeln (Manschetten) erinnern, weshalb die Pflanze ihren Namen erhielt. Der lateinische Name Alchemilla leitet sich von der alten Wissenschaft der Alchemie ab, die zur Vorläuferin der modernen Chemie und Medizin wurde.
- Ernte des Heilkrauts
- Chemische Zusammensetzung des Frauenmantels
- Pharmakologische Wirkung auf den Körper
- Arzneimittel aus Frauenmantel
- Heileigenschaften des Frauenmantels in der gynäkologischen Praxis
- Gegenanzeigen und Nebenwirkungen
Gewinnung von Arzneirohstoff
Die Pflanze für medizinische Zwecke wird während der Blütezeit gesammelt, wenn in den oberirdischen Teilen die höchste Konzentration an bioaktiven Substanzen vorhanden ist. Der Frauenmantel blüht recht lange, beginnend im Juni und mindestens bis zum ersten Herbstmonat.
Der gesamte oberirdische Teil (das Kraut) des Frauenmantels wird mit einem Messer abgeschnitten und anschließend entweder im Freien oder in einem gut belüfteten Raum getrocknet. Auch eine thermische Trocknung in Trockenkammern bei maximal 60 °C ist üblich.
Das Kraut sollte in Papierbehältern nicht länger als ein Jahr aufbewahrt werden. Bei längerer Lagerung bekommt das Rohmaterial durch das Ranzigwerden der Fette einen unangenehmen Geschmack.
Chemische Zusammensetzung des Frauenmantels
Paradoxerweise ist der Frauenmantel – das Kraut der Alchemisten – hinsichtlich der Erforschung seiner chemischen Zusammensetzung noch unzureichend untersucht. Es gibt Hinweise, dass der oberirdische Teil des Frauenmantels Phytosterine (hormonähnliche Substanzen pflanzlichen Ursprungs), Anthocyane, Catechine, verschiedene Flavonoide, Fettsäuren, Lipide und Derivate der Phenolcarbonsäuren enthält. Unter den Vitaminen wurde in den Blättern des Frauenmantels Ascorbinsäure nachgewiesen, und die Spurenelementzusammensetzung umfasst Mangan- und Zinksalze sowie Bor- und Eisenverbindungen. Allerdings reichen selbst diese Daten aus, um auf die heilenden Eigenschaften der Pflanze zu schließen.
Pharmakologische Wirkung auf den Organismus
Dank der günstigen Kombination verschiedener bioaktiver Verbindungen entfalten Präparate aus dem Frauenmantel eine vielfältige Wirkung auf den Körper. Ihr werden folgende Eigenschaften zugeschrieben (und dies ist keinesfalls eine vollständige Liste):
– blutstillend;
– laktogen (milchfördernd);
– wundheilend;
– entzündungshemmend;
– gallentreibend;
– entgiftend;
– gefäßstärkend;
– antitumoral.
Arzneimittel des Frauenmantels
In der Praxis der Volksheiler werden in der Regel wässrige Auszüge verwendet: Aufgüsse, Abkochungen und Extrakte. Die Präparate des Frauenmantels zeichnen sich durch eine spezifische Bitterkeit aus, daher ist eine Geschmackskorrektur (Zugabe von Honig, Zucker) zulässig, insbesondere bei der Behandlung von Kindern.
Abkochung des Frauenmantels wird sowohl äußerlich als auch innerlich angewendet. Die äußerliche Anwendung von Abkochungen des Frauenmantels wird in Form von Kompressen und Umschlägen als wundheilendes Mittel empfohlen. Auch hilft die Abkochung bei der Behandlung verschiedener dermatologischer Probleme: Juckreiz, Entzündungen, Akne, ekzematöse und psoriatische Läsionen usw. Die orale Einnahme der Abkochung des Frauenmantels wird bei inneren Blutungen, als expektorierendes und entzündungshemmendes Mittel (Erkrankungen des bronchopulmonalen Systems) sowie bei der Behandlung von Krankheiten, die mit Stoffwechselstörungen einhergehen (Gicht, Rheuma usw.), praktiziert.
Eine Standardabkochung des Frauenmantels wird im Verhältnis 4 TL auf 250 ml Wasser zubereitet, nach dem Aufkochen etwa 5 Minuten kochen lassen. Das Mittel wird bis zu 3-mal täglich vor den Mahlzeiten eingenommen. Die empfohlene Einzeldosis beträgt 50 ml.
Aufguss des Frauenmantelkrauts. Findet Anwendung bei Funktionsstörungen des Magen-Darm-Trakts (Durchfall, Schleimhautentzündung usw.), bei der Behandlung von bronchopulmonalen Erkrankungen und in der gynäkologischen Praxis (Spülungen und innere Einnahme).
Der Aufguss wird in den gleichen proportionalen Verhältnissen wie der Sud zubereitet. Der einzige Unterschied: Das Rohmaterial wird mit kochendem Wasser übergossen und anschließend 2 Stunden lang ziehen gelassen. Der Aufguss wird in Mengen von 100 ml bis zu 4-mal täglich eingenommen.
Tee. Auf ein Glas kochendes Wasser – 2 Teelöffel getrocknetes Frauenmantelkraut, 10 Minuten ziehen lassen. Der Genuss von Frauenmanteltee wird in den Wechseljahren, bei Menstruationsstörungen, Schlafstörungen und während einer Epidemie von Atemwegserkrankungen empfohlen.
Weinauszug. Wird bei Stoffwechselstörungen, Herzbeschwerden usw. verordnet. Auf einen halben Liter trockenen Rotwein – 10 g getrocknetes Frauenmantelkraut. Die Ziehzeit beträgt 24 Stunden. Die Einnahme erfolgt bis zu 3-mal täglich mit 1–2 Esslöffeln.
Heilende Eigenschaften des Frauenmantels in der gynäkologischen Praxis
Der Gewöhnliche Frauenmantel wird oft als „Frauenkraut“ bezeichnet, und das zu Recht – die in den oberirdischen Pflanzenteilen enthaltenen Phytosterine wirken progesteronähnlich, was den überwiegenden Einsatz dieses Krauts in der gynäkologischen Praxis erklärt. Der weibliche Körper ist so beschaffen, dass in verschiedenen Phasen der physiologischen Entwicklung Veränderungen in der Produktion der wichtigsten Geschlechtshormone – Östrogen und Progesteron – auftreten. Bei einem Ungleichgewicht der Hormone (sofern es nicht auf natürliche Faktoren zurückzuführen ist) kommt es zu Erkrankungen im weiblichen Genitalbereich (Entzündungen der Gebärmutter, der Eileiter oder der Eierstöcke, Mastopathie, Gebärmutterblutungen und andere Menstruationsstörungen). Bei drohender Fehlgeburt oder weiblicher Unfruchtbarkeit kann der Frauenmantel oft eine spürbare Hilfe bieten.
Gegenanzeigen und Nebenwirkungen
Der Frauenmantel hat keine eigentlichen Gegenanzeigen, außer bei individueller Unverträglichkeit, die jedoch äußerst selten vorkommt. Ein übermäßiger Gebrauch von Frauenmantelpräparaten (Überdosierung, lange Behandlungsdauer) kann zu Störungen der Darmperistaltik führen. Daher wird empfohlen, die Einnahme bei Auftreten von Durchfall vorübergehend zu unterbrechen.
Gewöhnlicher Frauenmantel: Zauberkraut gegen tausend Leiden
Der Gewöhnliche Frauenmantel ist eine Pflanze, die gelungen dekorative Eigenschaften mit starken Heilkräften verbindet, die bei der Behandlung von Erkrankungen der Bronchien, der Lunge, des Darms und anderen helfen.
Der Frauenmantel ist eine Pflanze, aber sie hat viele russische Namen, die alle die Wertschätzung der Volksmedizin widerspiegeln, siehe Tabelle:
| 1. Brustkraut | 2. Krankheitskraut | 3. Brustwurz |
| 4. Bärentatze | 5. Borka | 6. Waldkraut |
| 7. Waldmeerrettich | 8. Raute | 9. Herzflasche |
| 10. Widderkraut | 11. Gottestränchen | 12. Axiutakraut |
| 13. Garnik | 14. Flaschenkraut | 15. Häufelkraut |
| 16. Ackerflüchtling | 17. Sternkraut | 18. Panzerkraut |
| 19. Gänsepfötchen | 20. Kleines Froschkraut | 21. Pfötchen |
| 22. Mückenkraut | 23. Mücken | 24. Fingerzwischenkraut |
| 25. Dreifingerkraut | 26. Kriechkraut | 27. Liebeskraut |
| 28. Anziehungskraut | 29. Heimatkraut | 30. Taukraut |
| 31. Gemeines Taukraut | 32. Taukraut oder Sonnentau | 33. Hasenkohl |
| 34. Schaposchnik | 35. Schweinezungen | 36. Lapyschka |
| 37. Lopai | 38. Lopach | 39. Löwentatze (Löwenpfote) |
| 40. Bärentatze | 41. Wald-Bucharka |
Gemeiner Frauenmantel (engl. lady’s mantle, lat. Alchemilla vulgaris) — eine mehrjährige krautige kriechende Pflanze. Der Name wurde wegen der runden, gefalteten Blätter gegeben, die an Manschetten erinnern.
Dem Frauenmantel werden seit langem Zaubereigenschaften zugeschrieben; so hatte der Gemeine Frauenmantel im mittelalterlichen Europa den Ruf eines Zauberkrauts. Man glaubte, dass das morgendliche Waschen mit dem Tau, der von den Blättern des Gemeinen Frauenmantels gesammelt wurde, Schönheit und Jugend zurückbringe. In der Schweiz reiben Frauen bis heute ihr Gesicht mit den taubedeckten Blättern des Frauenmantels ein.
Der Frauenmantel ist ein Unkraut, das an Wegrändern, Waldrändern, auf Wiesen, in Misch- und lichten Kiefernwäldern wächst.
Die Pflanze des Gemeinen Frauenmantels wird bis zu 30 cm hoch.
Die Höhe des Frauenmantels erreicht 30 cm. Das Rhizom ist kräftig und dick. Oben eine Rosette von Blättern. Die Grundblätter wachsen auf langen Blattstielen, oben sind sie kahl, unten dicht behaart. Die Stängelblätter sind kleiner und fast stiellos.
Der Gemeine Frauenmantel blüht im Sommer: im Juni-Juli. Die Blüten sind gelbgrün, klein und in Knäueln zusammengerollt.
Heilende Eigenschaften des Gemeinen Frauenmantels
Unter den vielen Varietäten des Frauenmantels wird in der Medizin nur der Gemeine Frauenmantel verwendet. Früher glaubte man, dass ein Trank aus Frauenmantel die Jugend zurückbringen könne.
Tatsächlich fördert der Gemeine Frauenmantel die Hautverjüngung, aber heute gibt es dafür eine wissenschaftliche Erklärung. Der Frauenmantel enthält nämlich Phytosterine, die die Hormonproduktion anregen, Giftstoffe neutralisieren, das Immunsystem stärken und die körperliche sowie geistige Aktivität steigern.
Kräuterkundige empfehlen die Einnahme eines Aufgusses aus Gemeinem Frauenmantel bei Bronchialasthma, Lungentuberkulose, Husten usw. Der Aufguss hilft auch bei Erkrankungen der Gallenblase und der Harnblase, der Gallenwege der Leber usw.
Das Kraut hat blutstillende Eigenschaften und ist wirksam bei der Behandlung von Magen- und Darmgeschwüren sowie bei der Stillung innerer Blutungen. Zum Beispiel bei Hämorrhoiden werden Tampons mit dem Aufguss getränkt und äußerlich angewendet.
Die westeuropäische Volksmedizin empfiehlt Aufgüsse des Krauts des Gemeinen Frauenmantels bei Lungen- und Gebärmutterblutungen, Husten, Asthma, Verstopfung, Leber- und Nierenerkrankungen, Blasenleiden, Gicht und Rheuma, Fettleibigkeit und Diabetes mellitus.
In Russland empfahlen Kräuterkundige den Aufguss des Frauenmantels bei Durchfall, Fettleibigkeit, Diabetes, Hautkrankheiten, als Expektorans bei Atemwegserkrankungen, Lungentuberkulose, Anämie.
Den Aufguss des Gemeinen Frauenmantels verwendeten Heiler zum Waschen, für Umschläge und Kompressen bei Augen- und Nasenerkrankungen. Mit dem wässrigen Aufguss der Frauenmantelblätter wusch man das Gesicht bei Auftreten von Pickeln.
Eitrige Hauterkrankungen werden mit Bädern behandelt, denen ein Aufguss von Frauenmantelkraut zugesetzt wird. Der Frauenmantelaufguss hilft bei Rachitis bei Kindern und ist auch nützlich für Umschläge bei Furunkeln, Augenentzündungen, Schnupfen und Nasenbluten.
Frauenkrankheiten unterliegen ebenfalls dem Gemeinen Frauenmantel. Frauenmantel wird bei Entzündungen, Problemen während der Schwangerschaft und Geburt eingesetzt. Auch lindert Frauenmantel den Verlauf von Krampfadern.
Arzneimittel aus Gemeinem Frauenmantel
Die meisten Arzneimittel aus Gemeinem Frauenmantel werden äußerlich angewendet und nur bei Magen-Darm-Erkrankungen innerlich. Man kann selbst einen Sud, einen Aufguss, eine Tinktur und einen Kräutertee zubereiten.
Sud aus Frauenmantel
Der Sud wird im Verhältnis von 2 EL auf ein Glas Wasser (250 ml) zubereitet. Das Frauenmantelkraut wird mit kochendem Wasser übergossen und nach dem Aufkochen 5 Minuten lang gekocht. Der fertige Sud wird langsam auf Raumtemperatur abgekühlt.
Für die innere Anwendung wird der Sud 3-mal täglich eingenommen. Die Einzeldosis beträgt 50 ml.
Äußerlich wird der Sud bei Juckreiz und Hautentzündungen, Ekzemen und Akne angewendet, innerlich wird er bei inneren Blutungen und Lungenerkrankungen eingenommen.
Aufguss des Krauts
Der Aufguss des Frauenmantelkrauts wird ähnlich wie der Sud zubereitet, aber das Rohmaterial wird mit kochendem Wasser übergossen und 2 Stunden an einem warmen Ort ziehen gelassen. Die Dosierung des Rohmaterials ist die gleiche wie beim Sud. Die empfohlene Dosis für die innere Einnahme beträgt 100 ml, die Häufigkeit der Einnahme ist 4-mal täglich.
Tee aus Gemeinem Frauenmantel
Tee aus Frauenmantel wird während der Menopause und bei Menstruationszyklusstörungen, bei Schlaflosigkeit usw. angewendet.
Der Tee wird wie folgt zubereitet: Zwei Teelöffel getrocknetes Kraut des Gemeinen Frauenmantels werden mit einem Glas kochendem Wasser übergossen und lässt ihn ziehen.
Gewinnung von Arzneirohstoffen und Kontraindikationen
Während in der westlichen Medizin Arzneimittel aus Gemeinem Frauenmantel weit verbreitet sind, wird Frauenmantel in Russland in der offiziellen Medizin nicht angewendet. Sie können auf eigene Gefahr Arzneirohstoffe sammeln und daraus Hausmittel herstellen, zumal der Gemeine Frauenmantel keine Kontraindikationen aufweist.
Das Kraut wird im Juli während der Blütezeit gesammelt. Alle Pflanzenteile sind für die Sammlung geeignet.
Die grüne Masse muss gut an der Luft, im Schatten, auf dem Dachboden oder in der Vorratskammer getrocknet werden, Hauptsache der Raum ist gut belüftet. Richtig getrocknetes Kraut des Gemeinen Frauenmantels sollte seine grüne Farbe behalten. Das Kraut des Gemeinen Frauenmantels ist 12 Monate haltbar.
Ich empfehle, vor der Zubereitung und Einnahme von Präparaten auf Basis des Gemeinen Frauenmantels den behandelnden Arzt zu konsultieren.
Frauenmantel

Der Frauenmantel (Alchemilla) ist eine krautige, mehrjährige Pflanze aus der Familie der Rosengewächse. Das Kraut erfreut sich bei Gärtnern großer Beliebtheit, die damit leere Flächen in Blumenbeeten und in der Nähe von Sträuchern bedecken. Dieser typische, bodendeckende Mehrjährige ist in gemäßigten Klimazonen in Nord- und Südamerika, Europa, Asien und Afrika verbreitet.
Das attraktive, üppige Grün ist der Hauptvorteil des Krauts. Darüber hinaus wird der Frauenmantel als Heilmittel gegen eine Reihe von Krankheiten eingesetzt. Im Volksmund wird die Pflanze auch als «Brustkraut», «Krankheitskraut», «Bärentatze», «Gänsefüßchen» oder «Zwischenfingerkraut» bezeichnet.
Frauenmantel: Pflanzenbeschreibung

Die Pflanze Frauenmantel zeichnet sich durch ein kriechendes Rhizom aus, das nahe der Bodenoberfläche liegt. Bei einigen Arten sind die Stängel dicht behaart, bei anderen fühlen sie sich glatt an. Es gibt Sorten des Frauenmantels, deren Triebe am Boden entlangkriechen, aber es gibt auch Arten, bei denen die Stängelspitzen nach oben streben.
An den unteren Teilen der Triebe wachsen größere, gestielte Blattspreiten mit gezackten Rändern. In den Knoten befinden sich kleine Blättchen. Die Blattform ist handförmig und leicht abgerundet. Auf der Oberfläche sind die Blattadern sichtbar. Die Lappen sind in Segmente unterschiedlicher Länge geteilt. Die Anzahl der Lappen beträgt 7 bis 11 Stück. Manchmal ist die Teilung kaum erkennbar, sodass das Blatt fast rund aussieht. Die Ränder sind gezähnt. Die Blattfarbe ist überwiegend grün, seltener gelb-grün. Die Härchen, die die Außenseite der Blattspreite bedecken, halten Tautropfen zurück und verhindern, dass sie verlaufen.
Von Juni bis September beginnen sich doldenartige Blütenstände zu bilden. Sie sind an langen, aufrechten Blütenstielen befestigt. Die Blüte der Dolden ist unscheinbar, aber der Honigduft, den die Blütenstände verströmen, ist in allen Ecken des Gartens zu riechen. Nach der Bestäubung beginnt der Reifeprozess der Früchte. Es handelt sich um kleine, längliche Nüsschen, die mit vielen Samen gefüllt sind.
Pflanzung des Frauenmantels

Es gibt zwei Methoden zur Anzucht des Frauenmantels: Samenaussaat und vegetative Vermehrung. Die Samenmethode beinhaltet die Anzucht von Setzlingen, die dann ins Freiland gepflanzt werden. In die Pflanzgefäße wird eine lockere, nährstoffreiche Gartenerde gefüllt. Der Boden der Kisten wird mit Kies oder Blähton bedeckt. Die Saattiefe beträgt 7-10 cm. Der Vorgang wird am besten im Herbst vor dem Wintereinbruch oder im zeitigen Frühjahr durchgeführt. Wenn man sich für die Herbstpflanzung entscheidet, werden die Behälter nach ein paar Wochen, sobald die Samen in der Erde sind, ins Freie gebracht. Der Standort sollte zugfrei und nicht der Mittagssonne ausgesetzt sein.
Im Frühjahr werden die Behälter mit den Setzlingen an einen warmen, hellen Ort gebracht. Die Samen des Frauenmantels, die durch die Abhärtung erfolgreich stratifiziert wurden, beginnen schnell zu keimen. Sobald die Sämlinge ein Paar kräftiger Blätter entwickelt haben, wird pikiert. Dazu werden Torftöpfe vorbereitet. Bei günstigen Wetterbedingungen kann die Umpflanzung ins Freiland bereits im April erfolgen. Die Sämlinge blühen bereits im ersten Lebensjahr.
Ausgewachsene Büsche des Frauenmantels mit weit verzweigten Stielen lassen sich problemlos teilen. Was die niederliegenden Triebe betrifft, so können sie ohne Eingriff Wurzeln schlagen. Zum Teilen wählt man einzeln sitzende Ableger, die ein eigenes Rhizom entwickelt haben. Sie werden vorsichtig von der Mutterpflanze abgetrennt und ausgegraben, um sie an einen anderen Ort zu verpflanzen. Zwischen den neuen Büschen sollte ein Abstand von etwa 30 cm eingehalten werden. Als günstige Zeit für die Pflanzung des Frauenmantels gilt der frühe Frühling.
Pflege des Frauenmantels

Die Staude gedeiht prächtig an sonnigen, offenen Standorten, entwickelt sich aber auch in halbschattigen Gartenecken. Wenn in der Nähe eine dichte, sonnenundurchlässige Baumkrone hängt, wird die Pflanze krank und verliert ihre dekorativen Eigenschaften. Die Setzlinge des Frauenmantels werden in ein durchlässiges, fruchtbares Substrat gepflanzt, das mit Humus angereichert ist. Sandiger Lehm und lehmiger Boden mit neutralem oder leicht saurem Milieu sorgen für dichte, attraktive Bestände des 'Frauenmantels'.
Die Pflege des Frauenmantels bereitet Gärtnern keine Schwierigkeiten. Einzige Bedingung ist die strikte Einhaltung des Bewässerungsplans. Wichtig ist, dass das Wasser in die Tiefe des Bodens eindringt und sich nicht im Wurzelbereich staut, da sonst die Gefahr von Pilzkrankheiten besteht. Das Lockern des Standorts ist nicht zwingend erforderlich, aber wenn die Zeit es erlaubt, sollte die Drainage des Bodens verbessert werden. Unkraut belästigt die Pflanze selten, das Jäten kann man auslassen. Dünger wird während der Saison mehrmals ausgebracht. Besonders nützlich sind Geflügelmist und verrottetes Laub in zerkleinerter Form.
Das aktive Wachstum der Büsche erfordert einen regelmäßigen Rückschnitt. Andernfalls beginnen sich die 'Gänsefüßchen' im ganzen Garten auszubreiten. Wenn die Staude verblüht ist, müssen die Rispen abgeschnitten werden, damit die Samen nicht selbstständig auf den Boden fallen. Der Frauenmantel wächst ohne Umpflanzung mehrere Jahrzehnte lang an derselben Stelle.
Die Pflanze verträgt starken Frost. Triebe und Wurzeln überwintern erfolgreich in Regionen gemäßigter Breiten. Um die Jungpflanzen vor niedrigen Temperaturen zu schützen, werden sie im Herbst mit Laub abgedeckt. Im Frühjahr erfolgt ein Rückschnitt. Abgebrochene und vertrocknete Pflanzenteile werden entfernt. Der Frauenmantel hat die Eigenschaft, schnell nachzuwachsen, daher schadet der Rückschnitt den Pflanzen nicht.
Wenn man von Anfang an den Standort für das Beet richtig wählt, kann man Probleme mit Krankheiten vermeiden. Feuchte und schwere Bodenarten erhöhen das Risiko von Mehltau. An schattigen Standorten sind die Frauenmantelsträucher von Schwarzrost befallen. Zu den häufigsten Schädlingen gehören Schnecken, die sich am saftigen Grün der Staude laben. Rettung vor den Schädlingen bieten zerkleinerte Eierschalen und Asche.
Arten und Sorten des Frauenmantels mit Fotos
Die Abstammung der beschriebenen krautigen Staude ist sehr umfangreich. Botanikern sind etwa 600 Arten des Frauenmantels bekannt. Viele von ihnen weisen deutliche Ähnlichkeiten auf. Gärtner kultivieren jedoch nur einige wenige Arten des Frauenmantelkrauts.
Gemeiner Frauenmantel (Alchemilla vulgaris)

Diese Krautart gilt als beliebtes pflanzliches Heilmittel. Die grünen Triebe mit einem flaumigen Belag auf der Blattoberfläche erheben sich über den Boden. Die Blättchen sind rund oder gefaltet. Die Adern verlaufen radial. Die Blütezeit fällt auf das späte Frühjahr und endet schnell. Die Blüten in gelblicher oder grünlicher Tönung sammeln sich in falschen Dolden. Das Rhizom ist kriechend, sodass sich die Pflanze in kurzer Zeit weit ausbreiten kann. Das aggressive Wachstum der Staude zu stoppen, ist recht schwierig. Aus diesem Grund halten manche Gärtner das Kraut für ein Unkraut und versuchen es auszurotten oder zumindest von anderen schwächeren Kulturen fernzuhalten.
Weicher Frauenmantel (Alchemilla mollis)

Die Sträucher mit einer Höhe von bis zu 50 cm haben ausladende, gerade Stängel und runde, gelappte Blättchen in Grün. Diese Art zeichnet sich durch eine Behaarung der Blattspreiten aus. Jedes Blättchen ist in zehn Segmente unterteilt. Die Blütenstände öffnen sich im Sommer und bestehen aus kleinen Knospen in Gelbtönen. Die Samenreife erfolgt im Frühherbst.
Rotstieliger Frauenmantel (Alchemilla erythropoda)

Diesen Namen trägt ein niedrig wachsender Bodendecker mit gestielten, auf der Unterseite rötlichen, runden Blättern. Die Blattspreite ist in 7 oder 9 Sektoren unterteilt. Auf der Blattunterseite tritt eine silbrige Schicht dichten Flaums hervor. Die rispigen Blütenstände bestehen aus hellen, leicht gelblichen Blüten, deren Größe 1 cm nicht überschreitet. Die Pflanze blüht in der Mitte des Sommers.
Verbundener Frauenmantel (Alchemilla conjuncta)

Die Länge der Triebe, die sich über den Boden erheben, beträgt bis zu 20 cm. Die die Stängel bedeckenden Blätter sind längs in 7 Segmente geteilt. Die Enden sind abgerundet, die Oberfläche glänzt in der Sonne. Eine dichte, flaumige Schicht umhüllt die Blattspreiten auf der sonnenabgewandten Seite. Die im Juli aufblühenden Blütenstände zeichnen sich durch einen gelbgrünen Farbton aus.
Frauenmantel in der Landschaftsgestaltung

Dank des attraktiven, durchbrochenen Laubs ist der Frauenmantel bei Gärtnern bei der Gestaltung von Landschaftskompositionen sehr gefragt. Das Kraut bedeckt die Fläche wie ein grüner, üppiger Teppich und schließt leere Beete. Die Pflanzung von Kulturarten des Frauenmantels erfolgt an Hängen, in der Nähe von Steinschüttungen oder entlang von Wegen. Sorten des Frauenmantels mit geringer Wuchshöhe umranden Beetgrenzen. Das effektvolle, satte Laub ist ein hervorragender Hintergrund für viele Blütenpflanzen. Die zarten gelbgrünen Rispen bestechen durch Natürlichkeit und Schlichtheit. Neben dem Frauenmantel gedeihen Taglilien, Thymian und Astilbe gut.